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生鱼炒蒜心的做法

2019年05月15日 栏目:体育

生鱼炒蒜心的材料生鱼1条蒜心250克盐适当鸡精适当 生鱼炒蒜心的做法图片步骤,怎样做生鱼炒蒜心好吃?将生鱼去鳞洗净起肉切片。走油

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将生鱼去鳞洗净起肉切片。

走油待用。

蒜心切段。

起油锅,下锅翻炒。

蒜心断青后,下走油的鱼片1起翻炒,幸亏没把鱼片炒烂,呵呵。沿锅边溜1点水,加盐、鸡精调味上盘。OK!

美食天下菜谱大全温馨提示:

生鱼是鳢科鱼类中个体大、生长快、产量和经济价值较高的名贵经济鱼类。生鱼的地方名有:黑鱼、财鱼、乌棒、斑鱼、蛇头鱼、孝鱼、默头鱼等。生鱼为经济价值较高的淡水鱼类,是1种营养全面、肉味鲜美的高级保健食品。生鱼骨刺少,在我国南方地区,特别是在两广和港澳地区,生鱼1向被视为病后康复和体虚者的滋补珍品。

可按自己喜欢的口味来搭配其他辅材,会是另外一种风味。

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