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防晒很重要

2018-12-05 18:41:33
防晒很重要 本报讯昨天,南郊观象台监测到的气温是29.8℃,虽然气温相对前几天来讲,不算高,但是由于日照强烈,人体仍然感觉闷热。

今天白天,遭到暖气团控制,气温达到33℃,外出游玩要注意防晒,多喝水。

今天风力不大,只有2、3级,适宜出游,不过,紫外线照射强烈,天空中的少许云朵并不能阻挡地面辐射增温,33℃的气温让人觉得炎热。

白天外出多擦防晒霜,多喝水,避免长时间日照,以防中暑。

入夜后,天气转凉,气温只有20℃,人体感觉舒适。

虽然近北京气温多在30℃左右,但不时光临的雷阵雨让气温难以保持稳定。

在这种气象条件下,感冒腹泻是易发疾病,建议外出少吃生冷食物,适当进行体育锻炼。

天气闷热时食用冷饮要适当,饮用啤酒也需适量,多吃去除湿气的食物。

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